二日酔い、胃もたれに効く!
- 2018年11月08日
- カテゴリー:未分類
こんにちは!ビタ美ンスポットSANRI整骨院の川名です。
今年も残すところあと2ヶ月を切りました。忘年会などで、アルコールを飲む機会が増える時期ですね。
今日は、二日酔い、胃もたれに効く経穴(ツボ)、【泉生足】を紹介します。
【泉生足】(せんせいそく)の位置は、足の第二指(手の人差し指に当たる)の裏で、第一関節(指先から一つ目の関節)と第二関節(二つ目の関節)の中央にあります。指で圧すると痛いです。
二日酔いのとき反応が出やすいです。
「泉のように生気が湧く足のツボ」という意味です。
セルフケアのやり方ですが、母子を用いて爪を立てるように(爪はあてないで)強めに押してみてください。
ドライヤーの温風を当ててもいいですね。(やけどには注意)
是非試してみてください。