胃の不快感にいかがですか
- 2018年11月17日
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こんにちは!ビタ美ンスポットSANRI鍼灸整骨院の川名です。
今日は、胃の不快感に効果がある経穴(ツボ)、【内関】(ないかん)を紹介します。
【内関】の位置は、前腕の内側の正中線上で、手首から指二本分(約4㎝)の所で、二本の筋の間にあります。
腕の内側で、「関所のようなツボ」という意味です。
心窩部(胃のあたり)の痛み、不快感に効果があります。
乗り物酔いでムカムカするとき、このツボをギューッと押せば割とすぐに楽になることもあります。
押し方ですが、親指でやや強めの圧で押してみてください。。