ストレスを解消するツボ
- 2019年02月19日
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こんにちは!ビタ美ンスポットSANRI鍼灸整骨院の川名です。
今日は、ストレスを解消する経穴(ツボ)、【身柱】(しんちゅう)を紹介します。
位置は、第三胸椎棘突起の真下にあります。
「身体の柱となる大切なつぼ」という意味です。
神経の高ぶりを鎮める作用があり、ストレスやイライラなどの解消に用いられます。
赤ちゃんの夜泣き(疳の虫)にも用いられます。「ちりけの灸」といって、お灸をします。
ヒステリー・てんかんなどの神経症、感冒・咳・喘息などの呼吸器疾患にも効果がある、応用範囲が広い万能ツボです。