【家で出来るおススメ対処法】の記事一覧
【金城の筋肉講座】~お尻の筋肉編~
- 2022年03月31日
- カテゴリー:【家で出来るおススメ対処法】 金城の筋肉講座
こんにちは!SANRI鍼灸整骨院です 皆様は普段過ごしていて、 「姿勢が悪くなった」 「疲れやすくなった」 「転び易くなった」 等のお悩みはございませんか? もしか……続きを読む
【こんな症状お悩みありませんか?】肩痛
- 2022年03月16日
- カテゴリー:【家で出来るおススメ対処法】
こんちには、SANRI鍼灸整骨院です。 皆様の中で慢性的な肩痛にお悩みの方はいらっしゃいますか? もしかしたらそれは、「腱板」と呼ばれる肩甲骨の筋肉が原因かもしれません。 腱板とは? 腱板は肩の動作の安定性向上につながる……続きを読む
【こんな症状お悩みありませんか?】腰痛
- 2022年03月10日
- カテゴリー:【家で出来るおススメ対処法】
こんちには、SANRI鍼灸整骨院です。 皆様の中で慢性的な腰痛にお悩みの方はいらっしゃいますか? もしかしたらそれは、「腸腰筋」と呼ばれる腰の奥の筋肉が原因かもしれません。 腸腰筋とは? 腸腰筋は腸骨筋・小腰筋・大腰筋の……続きを読む
【こんな症状お悩みありませんか?】坐骨神経痛
- 2022年02月24日
- カテゴリー:【家で出来るおススメ対処法】
こんにちは!SANRI鍼灸整骨院です 皆様は普段過ごしていて、お尻から脚にかけて痛みや痺れを感じるときはございませんか? もしかしたらその症状は坐骨神経痛と言われるものかもしれません。 坐骨神経痛とは 坐骨……続きを読む